片頭痛を冷やすのに巻くアイスノンを購入

こんにちは！千葉のフリーランス・個人事業主専門の税理士、福地です。

私はいわゆる「頭痛持ち」で、ほとんど毎日頭が痛くなります。

頭痛への対処法

頭痛持ちの方はよく知っているかと思いますが、片頭痛が来たら横になったり静かな場所で刺激を避けたりするとだいぶ楽になります。

それともう一つ、頭を「冷やす」という方法があります。

もちろん「冷静になれ」という意味ではなく、文字通り頭を冷たくするもの。

片頭痛は頭の血管が拡張して痛みを訴えているため、その部分を直接冷やして痛みを和らげようというものです。

私にとってはこれが一番効果的で、家の冷蔵庫には冷えピタが常備されています。

しかし、毎回毎回冷えピタを使おうと思ってもなかなか難しいところがあります。

まず貼ってもすぐ落ちてきてしまう。普通にしている分には良いんですが、ちょっと下を向いた作業をしたりするとぺろぺろっと剥がれてきます。おでこに貼るしかできないのでこめかみを冷やすことはできません。

また買い物などで外に出たいときは外すので、「ちょっと冷やしたい」というときに向いていない。外したら冷蔵庫で冷やしておきますが、もう一度貼ると粘着力が弱まっているせいですぐ落ちて来るし。

高いものではないものの、頻繁に買うのでジワジワとお金がかかるのも痛いポイントです。

巻くアイスノンを購入

ふとしたきっかけで「頭に巻くアイスノン」があることを知り購入してみました。

感想としては「もっと早く買えば良かった」の一言。

経済的だししっかり巻けるので落ちてこないし、繰り返し使えるのがgoodです。

難点としては冷たさが2時間程度しかもたないのに、冷やすのに4時間位かかること。

便利だし2つ買って使いまわすのもアリな感じです。

終わりに

ということで片頭痛に強い味方を得ることができました。

もう30年以上、片頭痛に苦しめられています。

年を取ったら症状も和らいでくるらしいんですけど。中々治まりません。

この記事が同じような悩みを持つ方の参考になれば嬉しいです。